Lifestyle

Perayaan Hari Kemerdekaan 17 Agustus selalu identik dengan berbagai lomba seru. Meski biasanya diadakan di lapangan, lomba kemerdekaan unik juga bisa dilakukan di rumah bersama keluarga. Selain hemat biaya, suasana tetap meriah dan penuh kebersamaan. Berikut ide lomba HUT RI di rumah yang kreatif dan menarik. 1. Lomba Makan Buah dengan Mata Tertutup Gunakan buah potong seperti semangka atau melon. ...

Di era digital saat ini, anak-anak lebih banyak menghabiskan waktu di depan layar gawai. Padahal, aktivitas di luar ruangan dan interaksi sosial tetap penting untuk membentuk karakter dan keterampilan hidup. Salah satu kegiatan yang mampu memberikan pengalaman tersebut adalah Pramuka. Gerakan Pramuka bukan sekadar aktivitas berkemah atau baris-berbaris. Di balik setiap kegiatannya, ada nilai-nilai pendidikan yang sangat bermanfaat untuk perkembangan ...

Indonesia dikenal sebagai salah satu penghasil kopi terbaik di dunia. Setiap daerah memiliki kopi dengan cita rasa khas yang disukai penikmat kopi, baik di dalam negeri maupun mancanegara. Berikut lima jenis kopi unggulan Indonesia yang wajib dicoba. 1. Kopi Gayo (Aceh) Kopi Arabika dari dataran tinggi Gayo ini terkenal dengan aroma harum dan rasa yang lembut, berpadu dengan sedikit sentuhan ...

Mandi pada sepertiga akhir malam, sekitar pukul 02.00–03.00, bukan hanya menjadi kebiasaan Rasulullah SAW, tetapi juga memiliki dasar manfaat medis yang semakin banyak dibuktikan oleh penelitian. Efek Fisiologis Mandi Fajar Menurut Dr. Abdul Hamid Dayyat dari Universitas Kairo, Mesir, udara pada waktu fajar kaya akan gas ozon (O₃), yang jumlahnya mulai berkurang setelah matahari terbit. Gas ini membantu: Meningkatkan aktivitas ...

Dalam dunia kesehatan dan gaya hidup sehat, istilah autophagy semakin sering dibicarakan. Kata ini berasal dari bahasa Yunani, auto (diri sendiri) dan phagy (memakan), yang secara harfiah berarti “memakan diri sendiri.” Meski terdengar ekstrem, proses ini justru penting untuk menjaga tubuh tetap sehat. Apa Itu Autophagy? Autophagy adalah mekanisme alami tubuh untuk membersihkan sel-sel rusak dan menggantinya dengan sel baru ...

Olahraga Japanese Walking tengah menjadi tren di media sosial dan menarik perhatian pecinta gaya hidup sehat. Metode berjalan kaki ala Jepang ini terkenal karena mampu membakar kalori, memperbaiki postur, dan meningkatkan kebugaran secara keseluruhan. Manfaat Japanese Walking Membantu menurunkan berat badan lewat pembakaran kalori yang efektif. Memperbaiki postur tubuh dengan punggung tetap tegak dan bahu rileks. Menguatkan otot inti karena ...

Di tengah biaya hidup yang terus meningkat, banyak orang mulai mencari cara untuk mengatur keuangan lebih bijak. Salah satu konsep yang kini populer adalah frugal living. Bukan sekadar berhemat, frugal living adalah seni mengatur pengeluaran dengan cerdas tanpa mengorbankan kualitas hidup. Apa Itu Frugal Living? Frugal living adalah gaya hidup hemat yang fokus pada prioritas. Artinya, kita mengalokasikan uang hanya ...

Di era yang serba cepat seperti sekarang, keterampilan berbisnis bukan hanya milik orang dewasa. Anak-anak pun bisa belajar mengembangkan jiwa wirausaha sejak usia dini. Bukan berarti mereka harus langsung terjun jualan, tapi membiasakan berpikir kreatif, mandiri, dan berani mengambil peluang sejak kecil akan menjadi modal besar di masa depan. Kenapa Penting Mengajarkan Bisnis Sejak Dini? Anak yang dibekali pemahaman bisnis ...

Fenomena penggunaan bendera bajak laut dari serial One Piece sebagai simbol protes di Indonesia semakin mendapatkan sorotan dari media Inggris dan internasional. Latar Belakang & Mengapa Menjadi Sorotan Simbol Jolly Roger — tengkorak dengan topi jerami ala kru Topi Jerami — mendadak tampak di rumah, kendaraan, dan tembok di berbagai daerah sejak akhir Juli–awal Agustus. Aksi ini mencuat menjelang peringatan ...

Dalam beberapa tahun terakhir, Seamoss Gel menjadi salah satu superfood yang ramai diperbincangkan pecinta gaya hidup sehat. Bahan alami yang berasal dari rumput laut merah (Irish moss) ini diyakini mengandung lebih dari 90 mineral penting yang dibutuhkan tubuh, seperti yodium, kalsium, magnesium, zat besi, dan potasium. Apa Itu Seamoss Gel? Seamoss Gel adalah olahan dari rumput laut merah yang direndam, ...