Lifestyle

Bagi banyak orang, laptop sudah menjadi perangkat penting untuk bekerja, belajar, atau sekadar menikmati hiburan di mana saja. Tapi saat bepergian—entah itu di kereta, pesawat, kafe, atau ruang tunggu bandara—akses ke colokan listrik bisa jadi terbatas. Maka, baterai laptop yang cepat habis bisa sangat menyebalkan. Agar kamu tetap produktif di perjalanan tanpa panik mencari sumber daya, simak deretan tips ampuh ...

Menjadi ibu baru adalah perjalanan yang penuh tantangan, salah satunya adalah memastikan si kecil mendapatkan asupan ASI yang cukup. Banyak ibu merasa cemas ketika produksi ASI terasa sedikit atau tidak lancar. Tapi tenang, kamu tidak sendiri—dan kabar baiknya, ada banyak cara alami untuk membantu melancarkan ASI. Berikut ini 7 tips yang bisa kamu coba. 1. Pastikan Menyusui Secara Rutin Semakin sering ...

Sedang mencari camilan sehat yang mendukung program diet tapi tetap enak dan menyegarkan? Salad buah adalah jawabannya! Kombinasi buah-buahan segar seperti apel, pepaya, semangka, stroberi, dan kiwi bukan hanya memanjakan lidah, tapi juga menyimpan banyak manfaat untuk membantu menurunkan berat badan. Yuk, simak apa saja manfaat salad buah untuk diet yang wajib kamu ketahui! 1. Rendah Kalori, Tinggi Nutrisi Sebagian ...

Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) mengungkap daftar 34 produk kosmetik yang terbukti mengandung bahan berbahaya dan dilarang. Kandungan tersebut dapat memicu gangguan kesehatan serius. Temuan ini diperoleh dari hasil pengawasan periode April hingga Juni 2025, badan otoritas itu. “BPOM telah menindak tegas temuan kosmetik yang terbukti mengandung bahan berbahaya dan/atau dilarang ini,” kata Kepala BPOM, Taruna Ikrar, dalam pernyataannya, Sabtu, 2 ...

Naiknya asam lambung bukan sekadar gangguan pencernaan biasa. Gejala seperti dada terasa terbakar, mual, hingga tenggorokan perih kerap menyerang tiba-tiba dan mengganggu aktivitas harian. Tak sedikit orang yang mengira ini hanya masalah ringan, padahal jika dibiarkan, bisa berdampak serius pada kesehatan jangka panjang. Fenomena ini semakin sering dialami di tengah pola hidup masyarakat modern yang serba cepat dan cenderung mengabaikan ...

Setiap orang pasti pernah merasa marah, termasuk di tempat kerja. Namun, tak semua orang tahu cara menyalurkan emosi tersebut secara sehat. Padahal, kemarahan yang meledak tanpa kontrol bisa menjadi bumerang, mengganggu hubungan antar rekan, mencoreng citra profesional, hingga berdampak pada karier. Di tengah tekanan deadline, konflik tim, atau atasan yang sulit diajak kompromi, mengelola emosi menjadi keterampilan penting yang harus ...

Di tengah derasnya arus digital dan gempuran konten media sosial, kebiasaan membaca buku perlahan mulai tersisih. Banyak orang merasa kesulitan meluangkan waktu atau sekadar memulai kembali aktivitas membaca yang dulu pernah menjadi rutinitas. Padahal, membaca buku tak sekadar aktivitas santai. Ia menjadi pintu gerbang pengetahuan, memperluas wawasan, meningkatkan fokus, hingga membantu mengurangi stres. Sayangnya, banyak yang belum tahu cara agar ...

Meski ukurannya kecil dan kerap dianggap tanaman liar, buah ciplukan menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan. Buah yang tumbuh liar di ladang dan pinggir kebun ini kini mulai banyak diburu karena khasiatnya yang luar biasa bagi tubuh. Ciplukan (Physalis angulata), dikenal juga dengan nama ceplukan atau morel berry, berbentuk bulat kecil dan terbungkus kelopak mirip lentera. Rasanya manis asam, dan sering ...

JAKARTA – Dalam rangka memeriahkan ajang marathon bergengsi BTN Jakarta International Marathon (BTN JAKIM) 2025, PT Bank Tabungan Negara (Persero) Tbk (BTN) menawarkan diskon carbo loading hingga 50 persen untuk nasabah BTN Prioritas di berbagai merchant kuliner yang menjadi mitra BTN JAKIM 2025. Promo diskon tersebut berlaku khusus untuk nasabah BTN Prioritas pemegang Kartu Debit Visa BTN Prioritas Platinum dan Kartu Debit Visa ...

Mengapa bayi harus diimunisasi? Vaksinasi menjadi salah satu langkah paling efektif dalam membangun kekebalan tubuh. “Terutama dalam mencegah penyebaran penyakit menular secara luas,” kata pakar dan peneliti vaksin dari Fakultas Kedokteran Universitas Indonesia (FKUI) Prof Amin Soebandrio. Dalam pelatihan yang membahas “Penguatan Kesadaran Publik tentang imunisasi” di Hotel Erian, Jakarta Pusat, pada Jumat, 13 Juni 2025, dia menjelaskan saat seseorang terinfeksi suatu ...