Lifestyle

Manfaat sayuran hijau itu sangat banyak. Terutama untuk kesehatan tubuh. Bahkan, manfaat sayuran hijau sangat baik untuk peremajaan organ tubuh. Sayuran hijau memiliki berbagai manfaat kesehatan yang penting. Berikut beberapa manfaat utamanya beserta penjelasannya: Kaya akan Nutrisi Sayuran hijau seperti bayam, kale, dan brokoli mengandung banyak nutrisi seperti vitamin A, C, K, dan berbagai mineral seperti zat besi, kalsium, dan ...

Dalam era digital saat ini, peran teknologi dalam perkembangan anak-anak semakin mendapat perhatian. Namun demikian, pemilihan aplikasi smartphone yang sesuai untuk anak-anak di bawah 5 tahun tetap menjadi hal yang krusial. Berikut adalah lima aplikasi yang dapat menjadi pilihan tepat untuk memenuhi kebutuhan pengembangan anak usia dini. ABC Kids – Tracing & Phonics Aplikasi ini tidak hanya mengajarkan anak-anak huruf-huruf ...

Saffron adalah nama untuk rempah-rempah dari bunga Crocus Sativus (bunga pacar). Tanaman ini berasal dari Asia Barat Daya dan saffron ini merupakan remph dengan harga termahal di dunia karena cara penanaman dan pemanenannya yan rumit. Saffron memiliki rasa khas sedikit pahit dan berbau harum. Sejumlah penelitian menunjukan bahwa saffron memiliki manfaat bagi kesehatan, yaitu sebagai berikut. 1. Menurunkan risiko penyakit ...

Kebiasaan begadang memberikan efek buruk bagi kesehatan. Namun ada banyak dari kita yang tak sadar dengan dampak buruk ini. Efek begadang seringkali membuat kita lemas dan tidak bergairah untuk melakukan aktivitas di siang hari. Keseringan begadang juga akan memberikan dampak buruk bagi kesehatan dalam jangka panjang. Berikut ini efek buruk begadang yang perlu diketahui: Berkurangnya daya ingat Keseringan begadang dapat mempengaruhi ...

Kue apem adalah salah satu makanan ringan yang telah menjadi bagian tak terpisahkan dari budaya kuliner di Banten. Dengan cita rasa manis dan aroma harum santannya, kue apem khas Banten tidak hanya menggoda selera, tetapi juga mengajak kita untuk merasakan kekayaan warisan budaya daerah. Berikut adalah resep tradisional untuk membuat kue apem khas Banten yang lezat dan mudah dipraktikkan di ...

Ginjal merupakan organ yang berada di bagian bawah tulang rusuk belakang tubuh manusia. Walaupun hanya berukuran layaknya satu kepalan tangan, ginjal merupakan bagian tubuh yang sangat penting dan wajib dijaga. Bagaimana tidak? Apabila ginjal mengalami kerusakan atau gangguan, organ tubuh lain akan merasakan dampaknya. Maka dari itu, simak informasi seputar kesehatan fungsi ginjal dan cara menjaganya berikut ini! Fungsi Ginjal ...

Buah ciplukan ternyata kaya manfaat bagi kesehatan tubuh. Padahal ciplukan hidup liar di sawah kering atau sekitar hutan, sehingga sering dipandang sebelah mata. Dilansir dari Kompas.com, buah berbentuk bulat dan kuning kalau sudha masak ini mengandung nutrisi bermanfaat untuk pencernaan hingga tulang. Dinas Kesehatan DI Yogyakarta pernah mencatat cipukan kaya vitamin C, asam sitrus, fisalin, zat gula, tanin, asam malat, dan ...

Menghilangkan stres tidak hanya dilakukan dengan melancong ke tempat-tempat dengan pemandangan indah dan memanjakan mata. Buah-buahan yang ada di sekitar kita, juga dipercaya mampu menghilangkan stres Stres adalah sebuah perasaan ketegangan fisik dan emosional. Kondisi ini bisa terjadi karena beberapa hal, seperti frustasi, marah, ataupun gugup. Stres merupakan reaksi alami tubuh ketika berhadapan dengan sebuah tantangan atau permintaan. Stres bisa menjadi positif, ...

Menginginkan wajah yang cerah tidak melulu selalu menggunakan perawatan dan skincare yang mahal kok. Kita tetap bisa memiliki kulit yang cerah meskipun hanya dengan menggunakan bahan-bahan alami yang mudah didapatkan, namun tetap memiliki manfaat yang luar biasa untuk kulit wajahmu, lho. Berikut ini beberapa buah-buahan yang bisa dijadikan masker alami untuk mencerahkan kulit wajahmu; Tomat Buah bulat berwarna merah ini sangat dapat membantu kulitmu ...

Kunyit menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan. Berbagai penelitian sudah membuktikan manfaat kunyit untuk obat. Penelitian terbaru meneliti manfaat kunyit dalam mengobati kanker. Dilansir dari Medical News Today, para penulis menyelidiki apakah kunyit mungkin berguna untuk mengobati kanker. Kunyit adalah anggota keluarga jahe yang berasal dari India dan Asia Tenggara. Secara historis, orang mengaitkan kunyit dengan khasiat penyembuhan. Bahan kimia dalam kunyit yang ...