Lifestyle

Tips Agar Anak Fokus Makan Tanpa Gadget, Orang Tua Diminta Lebih Konsisten

Kebiasaan anak makan sambil menonton gawai atau bermain gadget semakin sering ditemui di berbagai keluarga. Meski dianggap praktis karena membuat anak mau makan, kebiasaan ini dinilai berisiko mengganggu pola makan, perkembangan emosi, hingga kesehatan jangka panjang anak. Pakar kesehatan anak menilai penggunaan gadget saat makan dapat membuat anak kehilangan kesadaran terhadap rasa lapar dan kenyang. Akibatnya, anak berpotensi makan berlebihan ...

Read More »

Buah yang Baik untuk Gangguan Pernapasan, Bantu Napas Lebih Lega dan Tubuh Tetap Sehat

Gangguan pernapasan seperti asma, batuk berkepanjangan, flu, bronkitis ringan, hingga sesak napas akibat alergi menjadi masalah kesehatan yang cukup sering dialami masyarakat. Selain obat dan penanganan medis, pola makan sehat termasuk konsumsi buah tertentu dinilai dapat membantu mendukung kesehatan paru-paru dan sistem pernapasan. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa buah yang kaya vitamin, antioksidan, serta nutrisi tertentu mampu membantu mengurangi peradangan, meningkatkan ...

Read More »

Tips Memilih Tanaman yang Aman untuk di Dalam Rumah, Indah Dipandang tapi Tetap Sehat

Tren menghadirkan tanaman hias di dalam rumah semakin digemari masyarakat. Selain mempercantik ruangan, tanaman juga memberikan kesan segar, menenangkan, dan membantu meningkatkan kualitas udara. Namun, tidak semua tanaman aman ditempatkan di dalam rumah, terutama jika ada anak kecil atau hewan peliharaan. Karena itu, penting bagi penghuni rumah memilih tanaman yang tepat dan aman. Para pakar tanaman hias dan kesehatan lingkungan ...

Read More »

Tak Hanya Lezat, Ini Manfaat Beras Briyani untuk Kesehatan Tubuh

Nasi briyani dikenal sebagai salah satu hidangan khas Asia Selatan yang populer di berbagai negara, termasuk Indonesia. Dibuat dari beras khusus dengan aroma khas dan tekstur yang lebih panjang dibandingkan beras biasa, nasi briyani tidak hanya menawarkan cita rasa yang kaya rempah, tetapi juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan jika dikonsumsi secara wajar. Para ahli gizi menyebut, beras briyani umumnya menggunakan ...

Read More »

Olahraga Hits di 2025, dari Gym hingga Sport Lifestyle yang Makin Populer

Gaya hidup sehat semakin menjadi tren global, termasuk di Indonesia. Memasuki 2025, berbagai jenis olahraga diperkirakan akan semakin populer seiring meningkatnya kesadaran masyarakat terhadap kesehatan fisik dan mental. Perubahan pola hidup pascapandemi, kemajuan teknologi kebugaran, serta maraknya konten media sosial turut mendorong tren olahraga yang lebih variatif dan menarik. Sejumlah pelaku industri kebugaran menyebut bahwa olahraga berbasis komunitas masih akan ...

Read More »

Jangan Asal Beli, Ini Tips Memilih Camilan Sehat untuk Bayi

Banyak orang tua menjadikan camilan sebagai pelengkap makanan untuk bayi. Namun, para ahli kesehatan mengingatkan agar orang tua tidak sembarangan memilih snack, karena kesalahan dalam memilih bisa berdampak pada kesehatan bahkan memicu risiko tersedak pada bayi. Dokter anak menegaskan bahwa camilan untuk bayi tidak hanya harus enak, tetapi juga aman, bergizi, dan sesuai usia. Orang tua perlu memahami bahwa setiap ...

Read More »

Tradisi Bikin Resolusi Tahun Baru, Tapi Sering Gagal? Ini Penyebabnya

Setiap awal tahun, jutaan orang menuliskan resolusi sebagai bagian dari tradisi menyambut lembaran baru. Namun, tak sedikit dari resolusi tersebut berakhir gagal bahkan sebelum bulan Februari tiba. Menurut pakar psikologi dan pelatih perilaku, ada cara sederhana untuk meningkatkan kemungkinan keberhasilan: hindari penggunaan dua kata tertentu dalam perumusan tujuan Anda. Resolusi Tahun Baru sering kali gagal karena dirumuskan secara terlalu umum, ...

Read More »

Relawan Prabowo Setya Kita Pancasila Apresiasi Kinerja Imigrasi Ngurah Rai Awasi Aktivitas WNA di Bali

BALI — Organisasi kemasyarakatan Setya Kita Pancasila (SKP), relawan pendukung Presiden Prabowo Subianto, menjajaki kerja sama strategis dengan Kantor Imigrasi Kelas I Khusus Ngurah Rai, Bali, untuk memperkuat pengawasan aktivitas warga negara asing (WNA) dan turis mancanegara. Audiensi tersebut berlangsung di Kantor Imigrasi Ngurah Rai, Selasa, 23 Desember 2025, dan dihadiri jajaran DPW SKP Provinsi Bali yang didampingi langsung Ketua Umum ...

Read More »

Nutrisi Penting untuk Kuku Agar Kuat, Sehat, dan Tidak Mudah Patah

Kuku yang kuat dan tampak sehat tidak hanya tercipta dari perawatan luar, tetapi juga dari nutrisi yang masuk ke dalam tubuh setiap hari. Banyak orang fokus merawat kuku dengan minyak, krim, atau perawatan salon, namun lupa bahwa kualitas kuku sangat dipengaruhi oleh apa yang kita konsumsi. Sama seperti rambut dan kulit, kuku membutuhkan asupan vitamin dan mineral tertentu agar tidak ...

Read More »

Tumbler Stainless vs Plastik: Mana yang Lebih Baik?

Tumbler kini menjadi bagian penting dalam gaya hidup modern. Selain praktis, botol minum ini juga membantu mengurangi penggunaan plastik sekali pakai. Namun, ketika memilih tumbler, banyak orang sering bingung menentukan mana yang lebih baik antara tumbler stainless steel dan tumbler plastik. Keduanya memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, dan pilihan terbaik sangat bergantung pada kebutuhan serta aktivitas penggunanya. Tumbler berbahan stainless ...

Read More »