Lifestyle

Makeup bisa menjadi alat ampuh untuk meningkatkan penampilan sehari-hari. Namun, jika diaplikasikan dengan kurang tepat, makeup justru bisa membuat wajah tampak kusam, lesu, atau lelah — bahkan ketika Anda sudah cukup tidur. Para ahli kecantikan menekankan bahwa tidak hanya produk yang digunakan yang menentukan hasil akhir, tetapi juga cara dan urutan pengaplikasiannya. Berikut adalah lima kesalahan umum dalam makeup yang ...

Momentum Lebaran identik dengan aneka hidangan lezat seperti opor ayam, rendang, sambal goreng ati, hingga kue-kue manis yang menggugah selera. Namun di balik kelezatan tersebut, terdapat risiko meningkatnya kadar kolesterol akibat konsumsi makanan tinggi lemak dan santan secara berlebihan. Karena itu, menjaga pola makan sehat selama Hari Raya menjadi langkah penting agar tubuh tetap bugar setelah Ramadan. Para ahli kesehatan ...

Edukasi seks pada anak masih sering dianggap topik sensitif di banyak keluarga Indonesia. Padahal, para ahli menilai pendidikan mengenai tubuh, batasan diri, dan relasi sehat justru penting diberikan sejak dini sebagai langkah perlindungan anak dari kekerasan seksual serta kesalahpahaman tentang kesehatan reproduksi. Kurangnya komunikasi terbuka antara orang tua dan anak kerap membuat anak mencari informasi dari sumber yang tidak tepat, ...

Menjelang Hari Raya Idulfitri, tradisi membagikan Tunjangan Hari Raya (THR) selalu identik dengan uang pecahan baru. Banyak masyarakat rela antre di bank atau layanan penukaran uang demi mendapatkan lembaran rupiah yang masih rapi untuk dibagikan kepada keluarga, terutama anak-anak. Namun, muncul pertanyaan yang kerap dibahas setiap tahun: apakah uang baru untuk THR действительно penting, atau sekadar tradisi? Fenomena berburu uang ...

Fenomena long distance marriage (LDM) atau pernikahan jarak jauh semakin banyak dijalani pasangan suami istri di era modern. Tuntutan pekerjaan, pendidikan, hingga kondisi ekonomi membuat tidak sedikit pasangan harus hidup terpisah kota bahkan negara setelah menikah. Jika dulu pernikahan identik dengan hidup serumah setiap hari, kini realitas sosial berubah. Banyak pasangan memilih tetap mempertahankan rumah tangga meski jarak menjadi konsekuensi ...

Air nabeez semakin banyak dipilih sebagai menu berbuka puasa selama Ramadan. Minuman tradisional berbahan dasar kurma yang direndam dalam air ini tidak hanya dikenal sebagai minuman sunnah, tetapi juga dipercaya memiliki sejumlah manfaat kesehatan bagi tubuh setelah seharian berpuasa. Air nabeez dibuat dengan cara sederhana, yakni merendam kurma dalam air selama beberapa jam hingga nutrisi alaminya larut. Proses perendaman tersebut ...

Menjelang Hari Raya Idul Fitri, tradisi menyiapkan aneka kue kering menjadi bagian yang tak terpisahkan dari suasana Lebaran di banyak rumah. Namun di tengah tren gaya hidup hemat dan ramah lingkungan, memanfaatkan kembali toples lama kini menjadi pilihan cerdas yang semakin diminati masyarakat. Alih-alih membeli wadah baru setiap tahun, banyak keluarga mulai mendaur ulang toples bekas Lebaran sebelumnya agar tetap ...

Penurunan daya ingat sering dianggap sebagai bagian alami dari proses penuaan. Namun para ahli kesehatan menegaskan kondisi mudah lupa atau pikun sebenarnya dapat diperlambat bahkan dicegah melalui pola hidup yang tepat sejak usia produktif. Seiring bertambahnya usia, fungsi otak memang mengalami perubahan biologis, termasuk berkurangnya kemampuan sel saraf dalam memproses informasi. Meski demikian, berbagai penelitian menunjukkan gaya hidup sehat memiliki ...

Mengirim pesan saat sedang marah sering berujung penyesalan. Karena itu, para ahli kesehatan mental menyarankan seseorang tidak langsung membalas pesan atau menulis chat ketika emosi sedang memuncak. Memberi jeda waktu sekitar 30 menit dinilai menjadi cara efektif untuk mencegah konflik semakin besar. Psikiater menjelaskan bahwa saat seseorang marah, bagian otak yang mengatur respons emosional bekerja lebih dominan dibandingkan pusat logika. ...

Tren perawatan rambut terus berkembang, namun metode sederhana dari Jepang justru menarik perhatian dunia kecantikan. Teknik keramas ala Jepang kini disebut sebagai salah satu kunci menjaga pertumbuhan rambut tetap sehat karena fokus utamanya bukan pada produk mahal, melainkan kesehatan kulit kepala. Berbeda dari kebiasaan keramas pada umumnya yang hanya bertujuan membersihkan rambut, metode asal Jepang memandang kulit kepala sebagai fondasi ...