Beras merah merupakan salah satu makanan sehat yang mengandung rendah karbohidrat dan kerap menjadi pengganti nasi putih ketika menjalani diet. Dikutip dari Times of India seseorang yang sedang melakukan program diet memang harus mengonsumsi makanan rendah karbohidrat. Dibandingkan dengan nasi putih, nasi merah memiliki lebih banyak nutrisi. Satu cangkir beras merah mengandung: Kalori: 216 Karbohidrat: 44 gram Serat: 3,5 gram ...

Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) mengungkap dalih Herry Wirawan melakukan pemerkosaan terhadap 13 santriwati. Dari hasil persidangan, Herry disebut berdalih sayang dan siap menikahi santriwati yang jadi korbannya. “Terdakwa berkelit dan tidak sinkron dengan keterangan para saksi. Ya dia melakukan pembelaan saja, dia menyampaikan kalau itu adalah kekhilafan, siap bertanggung jawab, siap menikahi karena sikap terhadap anak-anak itu atas dasar ...

Sekitar 60 pendaki ditelantarkan di Gunung Rinjani oleh penyelenggara open trip. Pelaku telah ditangkap dan kasus ini telah dimediasi oleh polisi yang berakhir secara kekeluargaan. Kata Damar Aji Nugroho, salah satu peserta open trip ke Gunung Rinjani, menuturkan bahwa kasus penelantaran yang merembet hingga pelaporan ke polisi ini sudah menemukan titik terang. “Pihak Edwin Rianto membuat surat pernyataan dan surat ...

Politeknik Energi dan Pertambangan jadi didirikan di Sawahlunto. Proses pendirian politeknik pertambangan dibawah Kementerian ESDM masih dalam proses verifikasi di Kemenristek Dikti. “Laporan saya terima, proses pendirian Politeknik Pertambangan tahap verifikasi di Kementerian Riset Teknologi dan Pendidikan Tinggi (Kemenristekdikti), “kata Wakil Menteri Energi Sumber Daya Mineral (ESDM), Archandra Tahar saat meresmikan Penerangan Jalan Umum Tenaga Surya (PJU-TS) di Desa Bukik ...

Diduga memakai dan mengedarkan narkoba, lima mahasiswa ditangkap Badan Narkotika Nasional Provinsi (BNNP) Sumbar di dua lokasi di Padang. Kelimanya merupakan mahasiswa semester akhir di salah satu perguruan tinggi negeri yang sedang menunggu proses wisuda. Kelima mahasiswa itu diamankan di Jalan Angkasa Puri, Dadok Tunggul Hitam, Kelurahan Air Tawar dan Jalan Enggang, Parupuk Tabing, Padang Utara. Kelima yang diamankan ini ...

Badan Pengawas Pemilu (Bawaslu) Pariaman meneruskan laporan masyarakat terkait dugaan pelanggaran etik yang dilakukan salah seorang komisioner yang juga Ketua KPU Pariaman, Abrar Aziz ke Dewan Kehormatan Penyelenggara Pemilu (DKPP) di Jakarta. Dugaan pelanggaran etik yang dilakukan Ketua KPU Pariaman Abrar Aziz dipicu laporan masyarakat soal pertemuan makan malamnya dengan Dahnil Anzar Simanjuntak, koordinator juru bicara Badan Pemenangan Nasional (BPN) ...

Keindahan Maldives di kalangan wisatawan dunia sudah menjadi hal biasa. Namun, untuk di Indonesia, Anda tak harus jauh-jauh ke Maladewa untuk menikmati pantai berpasir putih bersih dan laut jernih. Traveler cukup berkunjung ke Kepulauan Riau (Kepri). Di sini, ada satu pulau indah yang wajib dijelajahi, yaitu Pulau Sugi. Pulau ini memiliki Pantai Telunas yang indah mirip dengan Maldives. Tidak heran ...

Menginjakkan kaki di pulau Sumba, Nusa Tenggara Timur (NTT), membuat kita seakan terbawa ke dunia lain. Tak hanya adat istiadatnya yang khas, Sumba juga terkenal dengan tempat-tempat indah yang bisa membuat Anda berdecak kagum. Selain pantai, Sumba juga memiliki padang savana, perbukitan dan air terjun yang luar biasa indah. Salah satunya Air Terjun Weekacura. Terletak di Kabupaten Sumba Barat Daya, ...

Seorang ibu berusia 41 tahun melahirkan bayi laki-laki kembar tiga. Karena lahir prematur, ketiga bayi saat ini dirawat di RSUD Harjono Ponorogo, Jawa Timur (Jatim). Kehadiran ketiga bayi ini menjadi tontotan warga di rumah sakit. Saat ditemui Selasa (26/2/2019), pasangan suami istri Rusdianto (45) dan Eka Dwi Purwati, warga Dolopo, Kabupaten Madiun ini, tampak tersenyum bahagia. Betapa tidak, di usia ...

Gempa bumi 5,1 Skala Richter (SR) mengguncang wilayah Kepulauan Talaud, Sulawesi Utara (Sulut), Rabu (27/2/2019). Gempa yang terjadi pukul 07.11 WIB tersebut tidak berpotensi tsunami. Berdasarkan hasil analisa Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG), gempa bumi berlokasi di 5.15 Lintang Utara (LU) dan 127.2 Bujur Timur. Gempa berjarak 134 kilometer (km) Timur Laut Kepulauan Talaud dengan kedalaman 122 km. Hingga ...